Stress
Was passiert bei Stress Körper & Psyche? Warum bleiben die einen cool und andere werden zum Nervenbündel? + Erste-Hilfe-Set bei Stress
Konflikte lösen – wie du konstruktive Konfliktgespräche führst
Wie Konflikte lösen? Wie du ein Konfliktgespräch konstruktiv führst – und wie lieber nicht. Dazu Antworten auf alle Fragen zur Konfliktlösung.
Feedback geben: die 10 Regeln für konstruktives Feedback
Konstruktiv Feedback geben: Stell dir vor, etwas nervt dich. Du sprichst das an und… es ändert sich tatsächlich! Easy, ohne Stress & Streit. Wir zeigen dir wie’s geht
2021 – Wie geht´s weiter? Was lernen wir aus Corona?
Was sind die Anforderungen an uns als Unternehmen und an uns als Menschen?
Was geschieht in unserer Gesellschaft?
Was sollten wir tun, welche Haltung braucht es jetzt?
Work-Life-Balance für Manager – 5 goldene Regeln
Damit Sie Ihre täglichen beruflichen Herausforderungen mit Ihrem Privat- und Familienleben vereinen können finden Sie hier 5 goldene Regeln.
Was „Life Balance“ so schwer macht – und wie Sie sie erreichen
Was „Life Balance“ so schwer macht – und wie Sie sie dennoch erreichen Jeder von uns möchte Life Balance erreichen und ein erfülltes Leben führen – ein Leben das Erfolg im und Freude am Beruf genauso umfasst, wie ein glückliches Privatleben. Doch was so simpel klingt, ist leider nicht einfach in die Tat umzusetzen. Was aber […]
35 Konfliktlösungsstrategien – Wie aussteigen, wenn ein Konflikt eskaliert
Gute Konfliktlösungsstrategien hat man immer gerne parat, denn eine Konfliktlösung scheint manchmal leider unerreichbar. Oft eskalieren Konflikte und destruktive Kommunikationsmuster hinterlassen verbrannte Erde. Wir zeigen Ihnen, wie Sie aus einer Drama-Dynamik herauskommen und noch besser: wie Sie am besten gar nicht erst einsteigen. Als Grundlage dafür haben wir in unserem letzten Beitrag beschrieben, wie es zur Eskalation […]
Das Drama-Dreieck: Wie Sie einen Konflikt eskalieren lassen
Das Drama-Dreieck und seine destruktiven Dynamiken Konflikte eskalieren meist nach dem selben Stickmuster: dem Drama-Dreieck. Was dann geschieht -und wie Sie das verhindern können zeigen wir in diesem und im nächsten Beitrag zum Thema Konfliktmanagement. Wer kennt das nicht? Ein Konflikt weitet sich zum Drama aus: Die Beteiligten lassen die Sachebene hinter sich – und […]
Die Konfliktspirale: Wie Sie schnell Konflikte lösen
Die Konfliktspirale: Wie Sie schnell Konflikte lösen Konflikte gibt es überall – egal ob im Arbeitsleben und im Privatleben. Sie kennen das sicher auch: oft regt ein Konflikt Sie furchtbar auf, kostet Sie Zeit und Energie – aber eine Lösung bringt er nicht. Manchmal hinterlässt er sogar verbrannte Erde. Andere Auseinandersetzungen wiederum entwickeln sich gut […]
Life Balance und erfülltes Leben – Das Perlenprinzip
Life Balance: Wie Sie trotz Stress, Zeitdruck und hohem Arbeitspensum ein glückliches, erfülltes Leben führen können. a) Das Leben Revue passieren lassen: Wie habe ich die Zeit genutzt? Im Sommer-Urlaub und zum Jahresende hat man die Gelegenheit einmal aus dem Alltag auszusteigen. Nach einigen Tagen, die von Ausschlafen und Nichtstun geprägt sind, fängt der Kopf […]
